各種イベント
〇健康栄養講座の開催
会員様を対象に3か月に1回、謙仁の杜の健康運動指導士による健康栄養講座を開催しています。
レストラン ラ・ポルトの５００kcal以下のヘルシーランチを食べた後に運動や病気・怪我、食事の話など、さまざまな内容の講演を行っています。
【過去の講演内容】
「糖尿病を知ろう！」
「痩せるとは？～運動と食事～」
「意外と知らない膝関節」 など
年に1回、「もうトシやっけん」はタブー！～健康づくりは運動から～伊万里アンチエイジングフォーラムを開催しています。会員様に限らず、どなたでもご参加いただけます。
※令和2年、3年は新型コロナウイルス感染症拡大のため中止